{"id":14776,"date":"2026-05-04T08:19:13","date_gmt":"2026-05-04T08:19:13","guid":{"rendered":"https:\/\/busondakika.com.tr\/?p=14776"},"modified":"2026-05-04T08:19:14","modified_gmt":"2026-05-04T08:19:14","slug":"ergenliktir-gecer-dikkat-cekmek-istiyor-her-cocukta-olur-demeyin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/busondakika.com.tr\/?p=14776","title":{"rendered":"\u201cErgenliktir ge\u00e7er\u201d, \u201cDikkat \u00e7ekmek istiyor\u201d, \u201cHer \u00e7ocukta olur\u201d demeyin!"},"content":{"rendered":"

Son y\u0131llarda \u00e7ocuklar ve ergenler aras\u0131nda g\u00f6r\u00fclen \u00f6fke patlamalar\u0131, akran zorbal\u0131\u011f\u0131, i\u00e7e kapanma, riskli davran\u0131\u015flar ve \u015fiddet e\u011filimleri giderek art\u0131yor.\u00a0Ac\u0131badem Fulya Hastanesi\u2019nden Uzman Psikolog Sena Sivri<\/strong>, \u201cDijital d\u00fcnyan\u0131n kontrols\u00fcz etkisi, sosyal medyada \u015fiddetin normalle\u015fmesi, aile i\u00e7i ileti\u015fimin zay\u0131flamas\u0131, yo\u011fun akademik bask\u0131, yaln\u0131zl\u0131k hissi ve duygular\u0131n\u0131 sa\u011fl\u0131kl\u0131 ifade edememe, bu tabloyu besleyen \u00f6nemli fakt\u00f6rler aras\u0131nda yer al\u0131yor\u201d diyor. Pek \u00e7ok ebeveynin endi\u015fesini, \u201c\u00e7ocu\u011fumu d\u0131\u015far\u0131 tek ba\u015f\u0131na g\u00f6ndermeye korkuyorum\u201d, \u201ck\u00f6t\u00fc arkada\u015f \u00e7evresine denk gelir mi?\u201d, \u201cinternette kimlerle konu\u015fuyor bilmiyorum\u201d, \u201cbir g\u00fcn okuldan k\u00f6t\u00fc bir haber gelir mi?\u201d gibi s\u00f6zlerle s\u0131k\u00e7a dile getirdi\u011fini vurgulayan Sivri, \u00e7ocu\u011funu koruma g\u00fcd\u00fcs\u00fcyle baz\u0131 anne-babalar\u0131n a\u015f\u0131r\u0131 kontrolc\u00fc davran\u0131rken, baz\u0131lar\u0131n\u0131n da neyi nas\u0131l y\u00f6netece\u011fini bilemedi\u011fi i\u00e7in \u00e7aresizlik hissetti\u011fini s\u00f6yl\u00fcyor. \u00a0<\/p>\n

\u00c7ocuklar\u0131n, \u00e7o\u011fu zaman ya\u015fad\u0131klar\u0131 s\u0131k\u0131nt\u0131lar\u0131 anlatmay\u0131p, davran\u0131\u015flar\u0131yla belli ettiklerini ancak baz\u0131 ebeveynlerin yo\u011fun ya\u015fam temposu i\u00e7inde bu sinyalleri \u201cergenliktir ge\u00e7er\u201d, \u201cdikkat \u00e7ekmek istiyor\u201d ya da \u201cher \u00e7ocukta olur\u201d diye yorumlayarak g\u00f6zden ka\u00e7\u0131rabildi\u011fini vurgulayan Sena Sivri, oysa erken fark edilen bir\u00e7ok sorunun, do\u011fru yakla\u015f\u0131mla b\u00fcy\u00fcmeden \u00e7\u00f6z\u00fclebilece\u011fine dikkat \u00e7ekiyor. \u00c7ocu\u011fun davran\u0131\u015f\u0131ndaki ani de\u011fi\u015fimlerin \u00e7o\u011fu zaman bir mesaj ta\u015f\u0131d\u0131\u011f\u0131n\u0131, bu nedenle yarg\u0131lamadan g\u00f6zlemlemek, sakin kalmak ve zaman\u0131nda destek almak gerekti\u011fini vurgulayan Uzman Psikolog Sena Sivri, \u00e7ocuklarda mutlaka dikkate al\u0131nmas\u0131 gereken 6 belirtiyi anlatt\u0131, \u00f6nemli uyar\u0131lar ve \u00f6nerilerde bulundu.\u00a0<\/p>\n

1. Ani \u00f6fke patlamalar\u0131 ve sald\u0131rgan davran\u0131\u015flar<\/strong><\/p>\n

\u00c7ocuk daha \u00f6nce g\u00f6stermedi\u011fi \u015fekilde ba\u011f\u0131r\u0131yor, e\u015fyalar\u0131 f\u0131rlat\u0131yor, karde\u015fine ya da arkada\u015flar\u0131na zarar veriyorsa bu durum yaln\u0131zca \u201chuysuzluk\u201d olarak de\u011ferlendirilmemelidir. Bast\u0131r\u0131lm\u0131\u015f stres, okul bask\u0131s\u0131, zorbal\u0131k g\u00f6rme ya da duygular\u0131n\u0131 y\u00f6netememe bu davran\u0131\u015flar\u0131n alt\u0131nda yatabilir. \u00d6zellikle s\u0131kla\u015fan \u00f6fke n\u00f6betleri profesyonel de\u011ferlendirme gerektirebilir.<\/p>\n

2. \u0130\u00e7e kapanma ve yaln\u0131zla\u015fma<\/strong><\/p>\n

Eskiden konu\u015fkan ve sosyal olan bir \u00e7ocu\u011fun odas\u0131na kapanmas\u0131, aileyle vakit ge\u00e7irmek istememesi, arkada\u015flar\u0131ndan uzakla\u015fmas\u0131 \u00f6nemli bir sinyal olabilir. \u00c7ocuklar mutsuzluklar\u0131n\u0131 \u00e7o\u011fu zaman sessizlikle g\u00f6sterirler. Bu durum depresif belirtiler, \u00f6zg\u00fcven kayb\u0131 ya da okul ortam\u0131nda ya\u015fanan sorunlarla ili\u015fkili olabilir.<\/p>\n

\u00a03. Uyku ve i\u015ftah d\u00fczeninde bozulma<\/strong><\/p>\n

Gece korkular\u0131, s\u0131k uyanma, kabus g\u00f6rme, i\u015ftahs\u0131zl\u0131k ya da a\u015f\u0131r\u0131 yeme davran\u0131\u015flar\u0131 \u00e7ocu\u011fun ruhsal y\u00fck ta\u015f\u0131d\u0131\u011f\u0131n\u0131 g\u00f6sterebilir. \u00c7ocuk zihinsel olarak zorland\u0131\u011f\u0131nda beden de tepki verir. S\u00fcreklilik g\u00f6steren de\u011fi\u015fimlerde ailelerin dikkatli olmas\u0131 gerekir.\u00a0<\/strong><\/p>\n

4. Ders ba\u015far\u0131s\u0131nda ani d\u00fc\u015f\u00fc\u015f ve dikkat da\u011f\u0131n\u0131kl\u0131\u011f\u0131<\/strong><\/p>\n

Ba\u015far\u0131l\u0131 bir \u00f6\u011frencinin k\u0131sa s\u00fcrede dersten kopmas\u0131, unutkanl\u0131k ya\u015famas\u0131, okula gitmek istememesi ya da \u00f6\u011fretmen \u015fikayetlerinin artmas\u0131 yaln\u0131zca \u201cisteksizlik\u201d olmayabilir. Kayg\u0131, zorbal\u0131k, \u00f6zg\u00fcven sorunlar\u0131 ya da duygusal stres akademik performans\u0131 do\u011frudan etkiler.<\/p>\n

\u00a05. Gizlilik, yalan s\u00f6yleme ve riskli dijital davran\u0131\u015flar<\/strong><\/p>\n

Telefonunu a\u015f\u0131r\u0131 saklama, s\u00fcrekli hesap de\u011fi\u015ftirme, kimlerle g\u00f6r\u00fc\u015ft\u00fc\u011f\u00fcn\u00fc gizleme, gece ge\u00e7 saatlere kadar \u00e7evrim i\u00e7i kalma gibi davran\u0131\u015flar dikkatle izlenmelidir. \u00d6zellikle ergenlerde dijital ortamda k\u00f6t\u00fc niyetli ki\u015filerle temas, zorbal\u0131k ya da manip\u00fclasyon riski bulunabilir. Yasaklamak yerine g\u00fcven temelli ileti\u015fim kurulmal\u0131d\u0131r.<\/p>\n

\u00a06. Kendine zarar verme s\u00f6ylemleri veya umutsuzluk ifadeleri<\/strong><\/p>\n

\u201cBen olmasam daha iyi\u201d, \u201cKimse beni anlam\u0131yor\u201d, \u201cYa\u015famak istemiyorum\u201d gibi c\u00fcmleler asla k\u00fc\u00e7\u00fcmsenmemelidir. Baz\u0131 \u00e7ocuklar yard\u0131m \u00e7a\u011fr\u0131s\u0131n\u0131 bu \u015fekilde dile getirir. B\u00f6yle durumlarda vakit kaybetmeden bir \u00e7ocuk ve ergen ruh sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 uzman\u0131ndan destek al\u0131nmal\u0131d\u0131r.<\/p>\n

xxxxxxx Kutu Bilgisi xxxxxxxx<\/strong><\/p>\n

\u00c7ocu\u011funuzla sa\u011fl\u0131kl\u0131 ileti\u015fimin 5 temel kural\u0131!<\/strong><\/p>\n

Uzman Psikolog Sena Sivri \u201c\u00c7ocuklarla sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir ileti\u015fim kurman\u0131n temelinde, onlara ger\u00e7ekten \u201cg\u00f6r\u00fcld\u00fcklerini ve anla\u015f\u0131ld\u0131klar\u0131n\u0131\u201d hissettirmek yatar. G\u00fcn i\u00e7inde k\u0131sa da olsa birlikte ge\u00e7irilen kaliteli zaman, \u00e7ocu\u011fun duygusal g\u00fcvenini g\u00fc\u00e7lendirirken; onu yarg\u0131lamadan dinlemek, kendini ifade etme cesaretini art\u0131r\u0131r. \u00c7ocu\u011fun hislerine isim koymak, duygular\u0131n\u0131 tan\u0131mas\u0131na ve d\u00fczenlemesine yard\u0131mc\u0131 olurken, s\u0131n\u0131rlar\u0131n sevgi diliyle anlat\u0131lmas\u0131 kurallar\u0131n daha kolay benimsenmesini sa\u011flar. T\u00fcm bunlara ra\u011fmen ileti\u015fimde zorlan\u0131lan durumlarda profesyonel destek almak ise sorunlar\u0131n b\u00fcy\u00fcmeden \u00e7\u00f6z\u00fclmesine katk\u0131 sunar\u201d diyor. Uzman Psikolog Sivri, \u00e7ocu\u011funuzla sa\u011fl\u0131kl\u0131 ileti\u015fimin 5 temel kural\u0131n\u0131 \u015f\u00f6yle s\u0131ral\u0131yor;<\/p>\n